2002年畢業于華東師范大學，畢業后后進入企業管理培訓內訓行業；06年開始在西北地區從事拓展培訓工作，為企業提供管理咨詢，顧問輔導和教練服務。09年進入
深圳拓展培訓業，善于將實戰經驗與理論相融合，案例豐富、條理清晰、熱情幽默、互動性強、善于引導及啟發學員思考創新，給人以深刻的啟迪，歷年來深受學員的歡迎及好評。
培訓領域：
《團隊執行力》、《卓越團隊》、《高效團隊管理成長課程系列》、《團隊目標管理》、《高效溝通與影響力》、《時間管理》、
培訓企業:
騰訊、百勝餐飲、康佳集團、巴士集團、中國移動、 中國聯通、清華大學EMBA、MBA、華為集團、中鐵集團、三九集團、聯想集團、興業銀行、深圳發展銀行、深圳招商銀行、中國銀行、光大銀行、中國人壽保險、、中國平安保險、中原地產、世聯地產、萬澤醫藥、恒豐國際、華潤萬家、廣東核電、順德海爾、華為技術、中興通訊、飛利浦、富士膠片、深圳萬科、琶洲中洲中心、譽鋒地產、金地地產、第一太平戴維斯、等。
